大師親算
五運六氣-六氣季節
六氣季節與病症的消長
六氣其實就是指季節的六分法,與五運具有相似的道理,但是更為強調每個季節交替轉折時的影響性。這裡提出人體身心受到節氣轉變的助益,以及較易致病的器官部位,可與前述五運分法的結果搭配比照,做為各季節之間銜接養生的參考。

初之氣2/4~4/5春、春天多風、草木發芽
厥陰風木──注意肺、脾、胃疾病
六氣之首,初之氣的特性為「厥陰風木」,相當於每年冬末初春,雖氣候嚴寒,但大地之氣漸漸準備由寒轉暖,熱能開始微幅上升,逐漸形成木氣。此時氣候以多風為特點,如果加上木氣過於亢盛,就會反侮原本相剋的相關臟腑,一般來說容易出現肺系、脾、胃等問題。

二之氣4/6~6/5初夏、夏天開始發熱
少陰君火──易犯肺、腎疾病
二之氣特性為「少陰君火」,是為火中有水。此時氣候逐漸轉熱,相當於每年的暮春初夏,心病患者因心氣漸長,身體自我調節的機能較為順暢,且春天肝氣逐漸穩定,當心、肝二氣趨於平衡,身體就會感到非常舒適。
但若是氣候轉變太劇烈,一下子變得過於炎熱時,則會使得人體火氣亢極,或火氣來不及上升,造成寒水之氣尚存體內,容易引發肺、腎方面的疾病。

三之氣6/6~8/5夏、草木茂盛、天氣炎熱
少陽相火──注意神經衰弱問題
三之氣特性為「少陽相火」,相當於每年的夏季。此時氣候炎熱,人體的陽氣初升且不穩定,也就是所謂「少陽之氣」容易出現太過或不及兩種狀態。剛醞釀萌生的溫煦陽氣,特別具有使膽氣舒展、疏泄的作用。但是陽氣如果過於亢盛,則會使得人體氣血鬱滯;若是過度虧虛,人的精神就容易受到驚嚇或胡思亂想,睡覺時多夢易醒,進而導致心神困擾、情緒難舒等疾病的產生或復發。

四之氣8/6~10/5長夏(夏末入秋)、高溫多雨
太陰濕土──注意脾病暑濕
四之氣特性為「太陰濕土」,相當於每年的暮夏初秋。此時氣候變化以濕氣為重,疾病則以脾病居多。若前述的三之氣特性不及時克制,而蔓延至此時節,很容易造成脾病患者出現暑濕的症狀。

五之氣10/6~12/5秋、秋高氣爽
陽明燥金──注意筋骨關節、心血管疾病、肺病
五之氣特性為「陽明燥金」,相當於每年秋冬之間。此時氣候變化以燥氣變化最為突出,燥氣如果正常發展,將有助於肺氣的強壯;可是如果燥氣過分強盛時,不僅會抑木、壓火,導致筋骨關節疾病,並造成心血管疾病的發生率增高,還可能會傷到主氣,從而加重肺病。

終之氣12/6~2/3冬、一派寒氣
太陽寒水──注意流行性感冒、關節痛
終之氣特性為「太陽寒水」,相當於每年的嚴冬。雖然近幾年氣候有暖化趨勢,但溫差變化仍大,忽熱忽冷的不穩定狀態,反而讓人難以適當的調節衣物穿著和飲食,養生規律大亂,免疫力自然諸多漏洞,因此流行性感冒、關節疾病非常多見。

人體生存於天地之間,感受每日的風濕暑熱與季節的轉換,身心無時無刻不受到大自然的造化影響。根據「五運六氣」的變化規律,我們可以有條理的因應氣候流轉,體察自身臟腑的相應反應,清楚何時該特別補養何處弱臟,並提防哪一種疾病可能在何時發生。

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